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冠心病施救 劳宫贴血海压内关穴

    冠心病是老年人的常见病,如诱发心绞痛或心肌梗塞时,死亡率很高。当冠心病患者出现胸闷、胸痛、心慌、气促、出冷汗等症状时,如无急救药,家人或患者本人可采取下列方法就地施救,可以帮助缓解病情。

    劳宫贴血海  端坐于凳上,两腿自然分开,将两侧劳宫穴(握拳时,中指尖所指的地方,掌心处)轻轻按在两膝盖内上缘2寸的血海穴处,再两眼微闭,周身放松,排除杂念,坚持20分钟左右,疼痛不适之感即可缓解。平时早晚坚持练习,可预防冠心病的发作。

    压内关  以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴(手腕横纹上二指处,两筋之间),两手交替进行。对心动过速者,手法由轻渐重,同时可配合震颤及轻揉;对心动过缓者,宜强刺激手法。

    揉少府、足三里  对于在睡眠中憋醒,呼吸急促,口吐泡沫样血痰者,为防止急性心力衰竭的进一步发展,可在等待急救人员的同时,让病人坐于床沿或靠椅上,两腿自然下垂,然后用力揉按两侧少府穴(在第四与第五掌骨之间,小指屈曲时,指尖所指的地方)与两侧足三里穴(小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指),揉按10分钟,可帮助缓解病情。

    摩胸拍心  以右手掌紧贴左胸部,不宜隔衣,由上向下按摩5分钟。然后,再用右手掌或半握拳轻轻拍打心前区2-3分钟。

    赵广兰

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